“Terlambat datang bulan????”
Ladies pasti merasa was-was dan khawatir ketika tamu bulanan tak kunjung datang. Apalagi saat tubuh sudah menunjukkan gejala datang bulan, tapi si bulan tak juga kunjung datang. Jangan-jangan aku hamil? Pasti pikiran inilah yang kemudian menghantui Ladies ketika mendapati kondisi seperti ini.
Padahal, sebenarnya penyebab telat haid sangat beragam. Tapi namanya juga wanita, pasti langsung khawatir dan cemas ketika telat datang bulan.
Apa kamu juga sering memikirkan berbagai hal ini saat telat haid? Mulai dari adanya kemungkinan hamil atau mungkin kamu merasa ada yang salah dengan hormon di tubuhmum. Dilansir dari Vemale.com, setidaknya kamu pasti pernah memikirkan 1 dari 20 hal ini ketika “si merah” tak kunjung datang.
- “Aduh, jangan-jangan aku hamil, nih.”
- “Apa mungkin karena aku mengalami stres berat ya.”
- “Badanku agak gemukan, jangan-jangan ini yang bikin aku telat haid.”
- “Apa aku salah makan?”
- “Atau malah kebanyakan makan sampai telat haid?”
- “Aku sibuk terus, apa itu penyebabnya.”
- “Kayaknya perlu beli test pack nih.”
- “Aduh, gimana kalau aku hamil beneran?”
- “Well, let’s see sampai kapan ‘si merah’ datang.”
- “Apa aku kena penyakit ya?”
- “Atau jangan-jangan ada yang salah di tubuhku.”
- “Atau aku nggak normal?”
- “Ah, mungkin memang sudah waktunya telat.”
- “Apa aku perlu diet biar haid tepat waktu?”
- “Jangan-jangan karena aku nggak pernah olahraga ya.”
- “Apa waktu istirahatku kurang?”
- “Perlu ke dokter nggak sih?”
- “Perlu konsultasi ke ibu nggak ya?”
- “Hm, mungkin aku salah ingat tanggal.”
- “Aaargh, berapa hari lagi aku harus sabar menunggu?”
Pada beberapa kasus, telat haid beberapa hari terbilang normal. Tapi kalau sudah tiap bulan telat dan merasa khawatir atau cemas, sebaiknya Ladies segera berkonsultasi ke dokter. Atau coba ganti pola hidup kamu jadi lebih sehat dengan rutin berolahraga, agar hormon di tubuhmu bisa stabil. Satu lagi yang paling penting, jangan keburu stres, ya Ladies! Karena semakin stres, maka siklus haidmu bisa semakin terganggu dan tidak teratur.