7 Makanan Pereda Nyeri Haid Yang Perlu Kamu Coba!
Kebanyakan wanita belum tahu makanan apa saja yang mampu menjadi pereda nyeri haid yang wajib dicoba. Cek info selengkapnya di sini
makanan pencegah nyeri haid
Nafsu Makan Meningkat Jelang Haid? Ini Dia Ladies Jawabnya!
Apa kamu sering merasa seminggu menjelang haid biasanya nafsu makan meningkat, sering merasa lapar dan ingin makan berbagai makanan? Jika iya, kamu tak usah khawatir Ladies. Pada dasarnya, kondisi ini merupakan kondisi yang umum dirasakan para wanita yang akan segera tiba masa haidnya. Lantas, apakah hal ini merupakan suatu hal yang masih normal-normal saja? Tak usah bingung atau gugup karena hal ini merupakan suatu hal yang normal.
Nyeri Haid Menyiksa? Coba Redakan dengan 4 Resep Jus Segar Ini Girls!
Hari-hari menjelang haid bisa begitu menyiksa. Berbagai gejala PMS (premenstrual syndrome) benar-benar membuat kita merasa tak nyaman. Mulai dari pusing hingga nyeri haid sepanjang hari.
Tapi tak perlu panik, Ada ragam jus buah dan sayur segar yang baik dikonsumsi untuk meredakan gejala PMS. Yuk, ikuti info selengkapnya di sini.