7 Makanan Pereda Nyeri Haid Yang Perlu Kamu Coba!
Kebanyakan wanita belum tahu makanan apa saja yang mampu menjadi pereda nyeri haid yang wajib dicoba. Cek info selengkapnya di sini
mengatasi nyeri haid
Cara Mengatasi Nyeri Haid Yang Efektif Dan Mudah Dilakukan!
Beberapa cara mengatasi nyeri haid yang efektif dan mudah dilakukan karena sangat diperlukan agar tubuh nyaman. Simak selengkapnya di sini
Nyeri Haid Menyiksa? Coba Redakan dengan 4 Resep Jus Segar Ini Girls!
Hari-hari menjelang haid bisa begitu menyiksa. Berbagai gejala PMS (premenstrual syndrome) benar-benar membuat kita merasa tak nyaman. Mulai dari pusing hingga nyeri haid sepanjang hari.
Tapi tak perlu panik, Ada ragam jus buah dan sayur segar yang baik dikonsumsi untuk meredakan gejala PMS. Yuk, ikuti info selengkapnya di sini.
Sering Nyeri Punggung Saat Haid, Normalkah? Gimana Cara Mengatasinya?
Saat kedatangan tamu bulanan, sering kali badan para Ladies rasanya sakit semua. Malah terkadang nggak cuma kram perut saja yang dirasakan saat menstruasi pertama, tapi juga tak jarang sampai muncul keluhan nyeri punggung.
Apa kamu juga sering mengalami punggung gampang pegal dan rasanya nyeri tak karuan. Sebenarnya kondisi seperti ini normal nggak sih, nyeri punggung saat haid?
Mengatasi Nyeri Haid Dengan Ramuan Tradisional
Mengatasi nyeri haid dapat dilakukan dengan berberapa cara tergantung dari wanita itu sendiri. Salah satunya adalah dengan meminum obat dari dokter atau dengan cara tradisional. Namun sekarang ini ada beberapa minuman kemasan yang juga bisa mengurangi nyeri haid. Sehingga wanita jaman sekarang jarang yang menggunakan cara tradisional. Sebenarnya mengatasi nyeri haid dengan cara tradisional tidaklah terlalu sulit, berikut ramuan tradisional yang dapat mengatasi nyeri haid: