Memiliki anak perempuan yang sedang beranjak memasuki masa pubernya bisa menjadi tantangan tersendiri bagi para orang tua.
Orang tua harus bersiap untuk menstruasi pertama anak gadisnya, sebuah simbol memasuki masa dewasa pada anak perempuan yang berhubungan dengan adanya perkembangan dan pertumbuhan pada tubuh anak perempuan.
Tidak semua anak perempuan siap menghadapi menstruasi untuk pertama kali. Tapi, tidak siap dalam konteks ini bukan diartikan mereka takut, akan tetapi kesiapan mental untuk menganggap menstruasi sebagai hal alamiah yang terjadi saat perempuan menginjak pubertas.
Masihkah Anda mengingat momen pertama kali Anda mendapat menstruasi? Anda mungkin sudah melupakan masa itu. Namun, tahukah Anda bahwa pada usia berapa seorang wanita pertama kali mendapat menstruasi akan sangat memengaruhi kesehatannya di masa depan.
Meski setiap wanita mengalami yang namanya menstruasi, tapi ketika mendapati pengalaman menstruasi pertama siapapun pasti akan kaget, shock, bahkan ada beberapa yang takut ketika tiba-tiba “Si Merah” datang. Pasti ada saja cerita seru ketika mendapati menstruasi pertama.
Saat sedang haid, aduh badan rasanya sakit semua. Belum lagi dengan emosi dan mood yang tak karuan. Gampang marah, emosian, dan sangat sensitif. Mau beraktivitas seperti biasa pun susahnya minta ampun.
Menstruasi sudah menjadi tamu rutin bulanan yang dialami setiap wanita. Saat menstruasi tiba, banyak sekali gejala yang dirasakan dan sering dikeluhkan wanita bahkan beberapa diantaranya sampai mengganggu aktivitas harian mereka. Salah satunya adalah merasa lesu dan mengantuk padahal malamnya sudah cukup tidur.
Ladies pasti juga sering merasa ngantuk yang dirasakan selama menstruasi ini sebenarnya tidak ada hubungannya dengan kecukupan waktu tidur setiap malamnya. Sebab, rasa kantuk yang dirasakan selama menstruasi terjadi karena anemia atau kurangnya sel darah merah dalam tubuh.
Saat kedatangan tamu bulanan, sering kali badan para Ladies rasanya sakit semua. Malah terkadang nggak cuma kram perut saja yang dirasakan saat menstruasi pertama, tapi juga tak jarang sampai muncul keluhan nyeri punggung.
Apa kamu juga sering mengalami punggung gampang pegal dan rasanya nyeri tak karuan. Sebenarnya kondisi seperti ini normal nggak sih, nyeri punggung saat haid?
Pernah nggak sih kalian ngerasa Bete waktu mau hangout bareng teman, tiba-tiba ada gangguan bulanan?
Terkadang meski sudah kita prediksi jadwal datangnya si bulan, taunya suka kecolongan tiba-tiba datang di waktu yang kurang tepat.
Selain nyeri PMS yang tak jarang membuat kita kesakitan, khawatir bocor saat beraktivitas seharian juga sering mengganggu pikiran para Ladies.
Jika dibandingkan dengan negara-negara lain di Asia seperti Jepang dan Cina, angka harapan hidup di Indonesia memang masih cukup rendah, yaitu sekitar 70 tahun. Tanpa disadari, ternyata ada salah satu faktor mengejutkan yang bisa memprediksi harapan hidup seseorang, khususnya bagi para wanita. Faktor tersebut adalah usia saat menstruasi pertama (menarche).
Pengalaman mengalami menstruasi pertama sering menimbulkan kekhawatiran pada remaja putri, terlebih jika tidak memiliki informasi terkait bagaimana gejala dan tanda yang menyertai menstruasi wanita.