Hampir setiap wanita pasti merasa takut mendengar kata menopause, tapi suka atau tidak kondisi ini bakal Ladies alami. Entah dalam waktu dekat misal terjadi menopause dini, maupun ketika memasuki usia senja.
Dilansir dari Liputan6.com, rajin mengkonsumsi sayuran terutama yang mengandung protein semisal kedelai, biji-bijian pada umumnya bisa melindungi para perempuan terkena menopause dini.
Akhir tahun lalu, kabar menggemparkan datang dari Nepal. Seorang gadis 15 tahun tewas saat diasingkan dalam sebuah gudang sempit. Menurut investigasi aparat setempat, diketahui penyebab kematiannya adalah sesak napas karena api yang dia nyalakan untuk menghangatkan diri. Saat ajal menjemput, gadis yang bernama Roshani Tiruwa itu sedang menjalani hari ketiga pengasingan masa haidnya yang disebut ‘Chhaupadi’.
Dikalangan wanita, menstruasi memiliki banyak istilah unik dari mulai “Haid” “Lagi dapet”, “Tamu Bulanan”, ” hingga “Datang Bulan”. Meski setiap bulannya wanita mendapatkan menstruasi, namun banyak fakta-fakta dasar yang masih belum diketahui.
Kali ini kita akan menguak 10 fakta seputar menstruasi yang paling sering disepelekan kaum hawa, bahkan banyak diantaranya yang belum diketahui.
Meski sebenarnya mentimun memiliki banyak manfaat seperti sebagai antioksidan, mencegah dehidrasi, membantu menurunkan tekanan darah, merawat kulit, dan menyehatkan tulang dan lain sebagainya, namun banyak pendapat masyarakat yang mengatakan bahwa makan timun saat haid bisa menyebabkan kanker ovarium.
Bukan rahasia jika kebanyakan orang menganggap bahwa darah menstruasi sebenarnya adalah darah kotor yang perlu dikeluarkan dari dalam tubuh kita. Benar bahwa bersama darah menstruasi, tubuh mengeluarkan unsur-unsur yang tidak terpakai. Tetapi sebenarnya darah menstruasi yang ada adalah darah yang sama seperti darah yang mengalir di dalam tubuh kita.
Meski jika dipikir dengan logika, tak ada yang menghubungkan antara sariawan dan menstruasi, tapi nyatanya ada beberapa wanita yang sering kali sariawan ketika si Bulan datang. Sama seperti bagian tubuh lainnya, kesehatan oral juga dipengaruhi oleh fluktuasi hormon reproduksi.
Akibat gangguan hormon yang terjadi, biasanya muncul bakteri pemicu plak, gusi bengkak, dan rongga mulut yang terasa kering. Hingga akhirnya ada beberapa Ladies yang mudah mengalami sariawan saat PMS. Lantas, sebenarnya apa penyebab munculnya sariawan?
Lebaran sebentar lagi, libur panjang juga sudah siap menanti. Selain dimanfaatkan untuk mudik ke kampung halaman untuk berkumpul bersama sanak saudara, biasanya libur lebaran yang cukup panjang juga diisi dengan acara liburan keluarga. Pasti bakalan seru, apalagi kalau kampung halaman tercinta punya banyak pilihan obyek wisata.
Tapi, rencana seru ini terkadang harus buyar begitu saja kalau “Si Tamu Bulanan” datang tiba-tiba! Apa kalian pernah mengalami kondisi seperti itu Ladies? Tak hanya kurang nyaman beraktivitas seharian di outdoor, rasa nyeri yang datang ketika PMS juga membuat ladies lemas dan tak semangat ketika pergi liburan.
Saat lagi haid pasti kamu males banget buat ngapa-ngapain, apalagi kalau kamu termasuk orang yang aktif bergerak olahraga ataupun beraktivitas di sekolah, kampus, dan kantor. Bawaannya pasti khawatir dan takut bocor, kalau kita seharian penuh beraktivitas.
Meski setiap wanita mengalami yang namanya menstruasi, tapi ketika mendapati pengalaman menstruasi pertama siapapun pasti akan kaget, shock, bahkan ada beberapa yang takut ketika tiba-tiba “Si Merah” datang. Pasti ada saja cerita seru ketika mendapati menstruasi pertama.
Saat menstruasi datang, Ladies pasti pernah merasakan beberapa keanehan selama datang bulan. Selain alami perut kram di awal menstruasi serta emosi yang sering tak stabil, tubuh wanita juga menunjukkan gejala-gejala yang berbeda. Tapi tenang Ladies, jangan keburu panik karena ternyata sejumlah gejala aneh yang kamu alami saat menstruasi itu sebenarnya masih wajar kok.